1⃣ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﭘﺮﻓﺸﺎﺭﯼ ﺧﻮﻥ
2⃣ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ
3⃣ﺗﻀﻌﯿﻒ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪﻥ
4⃣ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻣﻌﻤﻮﻝ
5⃣ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺍﻡﺍﺱ
6⃣ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﭘﺮﻓﺸﺎﺭﯼ ﺧﻮﻥ
7⃣ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺷﮑﺴﺘﮕﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ، ﻭ ﺍﺑﺘﻼﯼ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﺮﻣﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ
8⃣ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺷﯿﺰﻭﻓﺮﻧﯽ
9⃣ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﻘﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ
10 ﻣﺮﮒ ﺯﻭﺩﺭﺱ
بانوان ایرانی به دلیل پوشش زیاد دچار کمبود ویتامین دی میشوند واجب است که هر ماه یک عدد ویتامین دی استفاده کنید ]
- ۹۹/۰۱/۲۵